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虽然霍山铁皮石斛营养价值大,但是不同的人群食用得到的功效也有所不同,要想让铁皮石斛得到更有效的发挥的话,下面的十类人食用最为适合了。
1、需要滋养阴津(人体阴液不足,就会出现精神萎靡,面色无光,眼干神滞,腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等)。
2、增强体质(补肾积精、养胃阴、益气力) 。
3、补益脾胃(对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症,同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化)。
4、护肝利胆(可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病)。
5、清虚热(虚热,表现为身体疲乏无力,头晕眼花,面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状)。
6、延年益寿(含有多种微量元素,这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系)。
7、强筋壮骨(能提高应激能力、具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用)。
8、明亮眼目(对防治老年人常见的眼科疾病—白内障不仅有延缓作用,可以保持晶状体的透明度百分之三十六点八,而且半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用)。
9、滋养肌肤(含有多量的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用)。
10、抑制肿瘤(用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间)。
2015-01-10 11:00:04